Nordic walking zdobył wielu entuzjastów za sprawą swojej
dostępności. Za chodzenie z kijkami może wziąć się każdy, niezależnie od wieku
i miejsca zamieszkania, ale nikt nie przypuszczał, że prawidłowa technika
przyniesie aż tyle dobrego dla zdrowia.
Nordic walking
Nordic walking jest formą rekreacji stosunkowo nową w Polsce,
a polega ona na długim
