Kiedy poranne kroki
prowadzą nas do kuchni, pierwsza myśl, jaka powstaje w naszej głowie to odruch
wypicia kawy lub herbaty. A co, gdybyśmy zaczynali dzień od szklanki ciepłej
wody (może być o temperaturze pokojowej) z sokiem z połowy cytryny? Jeśli dodamy
także łyżeczkę miodu i odrobinę soli stworzymy naturalny izotonik. Zadbajmy o
naturalny przypływ energii na cały poranek.
Cytryna jest owocem pochodzącym z
Chin, a do Europy przybyła już w Średniowieczu. W chwili obecnej uprawiana jest
w naszych domach, jako roślina ozdobna, ale głównie w celach kulinarnych. Swoje
bogactwo zawdzięcza witaminie C, B1 oraz kwasowi cytrynowemu. Ponadto silnie i
wszechstronnie wpływa na nasz organizm.
