W moim przypadku poród był wywoływany. Byłam podłączona do oksytocyny przez około 10 godzin, co wiązało się z okropnym bólem. Dlatego też zdecydowałam się na znieczulenie zewnątrzoponowe, które jak mnie poinformowano kosztuje 500,-pln. Dodam, ze rodziłam co prawda w prywatnej klinice, ale na Fundusz więc do tej pory za nic nie płaciłam!!! Ból był taki, że te 500,-pln nie stanowiło żadnego kosztu.  czy znieczulenie pomogło?... Co prawda jest to sprawa

  

Soki jakie znajdziemy na sklepowych półkach nie zastąpią nam tych, które jesteśmy w stanie wycisnąć w zaciszu naszego domu. Po pierwsze dodawane są do nich ogromne ilości cukru w różnej postaci i pod rozmaitymi nazwami, a po drugie poddawane są one pasteryzacji przez którą ulegają „oczyszczeniu” z części witamin i minerałów.

Trening zdrowotny to nic innego jak indywidualny plan ćwiczeń, który największy nacisk kładzie na utrzymanie nas w świetnym zdrowiu. Jeśli chcesz poprawić wydolność krążeniowo-oddechową lub zwiększyć swoją sprawność ruchową to poznaj zasady jakimi się on rządzi.

Trening zdrowotny – cele

Trening zdrowotny ma na celu kształtowanie sprawności ruchowej, a jednocześnie przeciwdziała

Obecnie każdy żyje i pracuje na wysokich obrotach, wszystko staje się ważne w pogoni za karierą czy za własnymi celami. Nie zawsze mamy czas na ułożenie przemyślanej diety dla nas samych. Mimo, iż wiemy co lubimy, a czego nie, może nawet wiemy co nam szkodzi i po czym czujemy się gorzej, ale nie wiemy tak naprawdę jak wpływają na nas poszczególne składniki pożywienia. Nie zdajemy sobie sprawy z tego, że zaśmiecamy swój organizm nie tylko jedzeniem, ale na nasze

Psychologiczne aspekty otyłości

Zastanawiając się nad przyczynami otyłości można rozwodzić się bez końca nad towarzyszącym w życiu codziennym  problemem. Wśród najczęstszych czynników wymienia się uwarunkowania genetyczne, środowiskowe, a także wywołujące otyłość różnego rodzaju choroby metaboliczne. Obecnie wielu lekarzy praktyków i badaczy za przedmiot badań obrało psychologiczne aspekty otyłości wśród których można wyróżnić: trudności w radzeniu sobie ze stresem oraz emocjami,

Zakrzepica, czyli żylna choroba zakrzepowo-zatorowa występuje u wielu kobiet nie tylko podczas ciąży. Znaczące sygnały daje także w okresie połogu. Kobiety często je bagatelizują myśląc, że ból nogi to zwykłe zdrętwienie po porodzie czy znieczuleniu zewnątrzoponowym.

Przeprowadzone badania wykazują, że większe prawdopodobieństwo zachorowania na choroby zakrzepowo-zatorowe występuje u kobiet po cesarskim cięciu, a nie u kobiet, które rodziły naturalnie. Okazuje się, że w krajach rozwiniętych zakrzepica jest głównym choć nie częstym czynnikiem prowadzącym do śmierci wśród kobiet ciężarnych. Występuje u 0,01–0,03 % ciężarnych.

Przyczyny zakrzepicy

Oleju kokosowego nikomu przedstawiać nie trzeba. Ogólnie przyjętą opinią na jego temat jest taka, że nadaje się on w zasadzie do wszystkiego i każdemu się sprawdza - jeśli nie na skórę to na włosy, a jeśli nie na włosy to... w kuchni :)

Dzisiejszym bohaterem jest OLEJ MARULA, który także wielu osobom przypada do gustu, a wachlarz jego zastosowań nie jest mniejszy od poprzednika. Przejdźmy do konkretów:

Zakup kosmetyków jest dla wielu kobiet jak terapia antydepresyjna - przecież takie zakupy poprawiają humor, a smarowanie owocowym balsamem także nastrój niejednokrotnie podczas jego stosowania. Wiele osób patrzy na kosmetyk jako na coś, co powinno poprawić kondycję skóry, włosów czy paznokci, sugerując się reklamami telewizyjnymi, w których tak naprawdę niewiele jest prawdy. Nikt w reklamie nie powie Nam o tym, że składniki zawarte w kremie danej firmy wnikają do krwioobiegu zatruwając cały nasz organizm.  Nikt też nie mówi, ze krem pod oczy można stosować także na górna powiekę, lecz nie na tę ruchomą część, bo skóra jest tam za cienka i wszelkie szkodliwe substancje przenikają do naszych gałek ocznych.

Groty solne stanowią nowy sposób wykorzystujący właściwości lecznicze i relaksacyjne soli.  Ich zbawienny wpływ na naszą psychikę zawdzięczamy obecnym tam mikroelementom. Groty solne usytuowane w każdym dużym mieście przybliżają nam klimat morski.

Groty solne

Ten charakterystyczny, morski mikroklimat zamknięty pośród czterech ścian wpływa na nasz organizm odprężająco i leczniczo, m.in. za sprawą czystego powietrza, zjonizowanego za sprawą soli.

W dobie rosnącego zainteresowania zdrowym stylem życia, czytanie etykiet powinno stać się naszym nawykiem choćby w celu uniknięcia niekorzystnego wpływu na nasz organizm różnych „polepszaczy”, które producenci przemycają do jedzenia.

Producent za pomocą informacji zawartych na produkcie przekazuje nam całą gamę potrzebnych wiadomości, które mają wpływ na decyzję zakupu danego produktu. Jak podaje Federacja Konsumentów, jedynie 30% z konsumentów sprawdza etykiety produktów spożywczych przed zakupem, natomiast tylko połowa je rozumie. Dodatkowo amerykańscy naukowcy zaobserwowali, że osoby czytające etykiety są chudsze. Czy to zbieg okoliczności?